Rinde con calma

Desde el Área de Deportes les invitamos a participar del taller Rinde con calma, pensada especialmente para contribuir al bienestar físico y mental de la comunidad en este cierre de semestre. Esta actividad es una instancia de conexión y autocuidado, que fusiona técnicas de yoga y mindfulness, promoviendo la respiración consciente, la relajación y el equilibrio entre cuerpo y mente.